CPTSD改善するといいな。EMDRも多少効果あったけど、安全基地の確立と低負荷の生活に舵を切って、急に前進した感覚がある。

とりあえず、あと10日なんとか生き延びよう。身体は痛いし、頭もまわらないけど。

どこまでも無かったことにされる孤独。人生の負荷は視界から消されて、まるで透明人間。

「毒親育ち」という言葉が広まってから、虐待サバイバーが同一視されて薄められる現象。

２匹で玄関前でくつろいで、戻ってにゃんにゃかお喋りしてるの可愛い。

眠りかた忘れた、眠いねん、眠りたいねん。

これからきっと、自分の特性に合ったライフスタイルや趣味が構築されていくんだろうなと、希望を持っておこう。

サバイバーは他者から理解されにくいからこそ、自分で負荷設計しないとダメなんだな。そのままだと自殺リスク高い。

どんなに強い望みがあっても、まず自分が生きていられる運用を採用するしかないな、死んじゃうもん。

本来、自分が死ぬまで面倒みなきゃいけないのは、自分の人生だけなんだよな。綺麗事より自分の心身を最優先でいい。

結局、誰しも自分が経験したこと以外は何ひとつわからない。だから痛みを過小評価しない、ストーリー化しない、気安く消費しないことが大切。

存在しなかった存在への、小さな空席。

人間は矛盾を抱えたまま、揺れながら生きる動物なんだろうな。

外で遊びまくってきたみーちゃんがビッタリくっついて爆睡してるの可愛い。

あれ？新一って「事件抱えてる」って言い続けながら、普段は不登校で修学旅行だけ来る、スランプ認められない奴みたいやん。