風で木々が揺れる音が聴こえてきて気持ちいい、穏やかな世界を拾える時間が幸せ。
Tomoko
海の上のピアニストのサントラ聴いてると、心身共に平和になるので暮らしに活用しよう。
そして、かぐや姫なのかもしれない。
あ、クリスタル・スカルなのかもしれない。
ハンガーもぶつかる音がしないものにして良かった、脳の負荷が全然違う、幸せー。
洗濯機の音や掃除しきれない汚れがノイズで、ずっと家の中でストレスだったけど、洗濯機なしで手洗いにしたらすっきり…
洗濯物を手洗いするの楽しい、ちょっと元気になった。
なるべく神経の振り幅を小さくすることを意識して、刺激が強いものは人生から距離を取って生活を作っていこう。穏やか…
しばらく記憶には触れず、交感神経が優位になるような刺激も避けたほうが良さそう。思ったよりも自分を優しく扱わない…
5時間半の睡眠で、3回も寝汗ぐっしょりで着替えることに。色んな変化の過程で予想はしてたけど、思ったよりしんどい…
誰にも理解されない孤独の音がするので、今夜はKenちゃんの曲でおやすみ。穏やかな夢を見れますように。
明日はなにしようかな、ちょっとそわそわしちゃう。
寝る前と寝起き、頭痛の予兆が出たタイミングで筋弛緩剤使うことで、重い頭痛を回避できてる気がしてる。
あ、手足の神経が浮ついてる時期を思い出したから、その時と同じ身体症状が出たのか。目的なく過去の分析するの控えよ…
記憶の処理が一気に進んでいるのか、また主導権を取り戻す夢。夢の反芻でしばらく起きれなくてちょっと疲れた。
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