寝る前と寝起き、頭痛の予兆が出たタイミングで筋弛緩剤使うことで、重い頭痛を回避できてる気がしてる。

あ、手足の神経が浮ついてる時期を思い出したから、その時と同じ身体症状が出たのか。目的なく過去の分析するの控えよう。

記憶の処理が一気に進んでいるのか、また主導権を取り戻す夢。夢の反芻でしばらく起きれなくてちょっと疲れた。

また手足の神経が浮いてグラグラしてる。神経を着地させるための音楽欲しいんだよなぁ、このモードだと音のパーツが脳に刺さって市販の音楽が聴けなくなる。

なるべく長生きして、人生の記憶を平和で書き換えていこう。そのうち人生の痛みは、椅子取りゲームに負けて永遠に消えていく。

これまでずっと悪夢の解像度が高すぎて、リアルな触感や生理反応までしっかりあって、本当に寝るのつらかったなぁ。もう夢でグッタリで起きても動けなくて。

安全圏に入ったからか、これまでの悪夢と違って、私を苦しめてきた人たちを殴るバイオレンスな夢を見ているので、この記憶処理が落ち着いたら元気になれそう。

なんだか、やっと穏やかな人生を送れる気がしてきた。まだ時間はかかりそうだけど、幸せが当たり前の毎日になるといいな。

今朝は思考のレイヤーが２つだけになって、何もしなくても落ち着いて最後まで朝食を食べられた、快挙。

もう自分を社会的正解の生け贄に捧げるのはやめよう。

朝らしい時間に目が覚める喜び、何年ぶりだろう。

1日中ベッドの上で手足も動かせず、食事は1日でうどん2口、尿が1日1回になったこと、忘れないでいよう。

ディルの公式サイトがハッキングされたニュースを知って、絶妙にじわじわしてきた。

猫は私より庭が好きなご様子、全然良いんだけども10秒くらい寂しかったー。

夏の綾鷹とサーモンポキ丼が美味しい。なんだかんだお寿司はスーパーで買って、青空の下で食べるのが一番幸せ。